El médico Jorge Tartaglione lanzó una frase que invita a reflexionar sobre la longevidad: “En la genética está escrito el 25% de lo que vas a vivir; el resto, lo definimos nosotros”.

La declaración del profesional, difundida en las últimas horas, pone el foco en que el estilo de vida, los hábitos y las elecciones cotidianas influyen de manera decisiva en cuántos años podemos vivir.

Qué peso tiene la genética

Según Tartaglione, la carga genética representa apenas una cuarta parte de nuestra expectativa de vida. El otro 75% dependería de factores que cada persona puede modificar.

Esa visión apunta a que no estamos “condenados” por la herencia familiar, sino que hay un margen amplio de acción personal para extender y mejorar la calidad de vida.